آیا تعریف علمی خوشبختی چیست دشوار است؟
با توجه به بحث‌های بالا در مورد خوشبختی، جای تعجب نیست که تعریف خوشبختی کمی دشوار است؛ مطمئناً اختلاف نظر در مورد آنچه دقیقاً خوشبختی است وجود دارد.
به گفته محققان چو کیم پریتو (Chu Kim-Prieto)، اد داینر (Ed Diener) و همکارانشان (2005)، سه روش اصلی وجود دارد که روانشناسی مثبت در مورد خوشبختی به آن رسیده است:
- خوشبختی به عنوان یک ارزیابی جهانی از زندگی و تمام جنبه‌های آن ؛
- خوشبختی به عنوان یادآوری تجربیات عاطفی گذشته؛
- خوشبختی به عنوان مجموعه ای از واکنش‌های عاطفی متعدد در طول زمان (کیم-پریتو، داینر، تمیر، اسکولون و داینر، 2005).
